Elevando tu práctica de yoga a nuevas alturas

Bienvenido a Zone5i, donde tu práctica de yoga alcanza nuevas alturas.

Únete a nuestra comunidad de yoguis experimentados y descubre un entorno de apoyo para llevar tu práctica al siguiente nivel. A través de sesiones interactivas y desafiantes, te invitamos a superar tus límites y alcanzar nuevas metas.

Conoce Zone5i

Nuestra dedicación a la excelencia en yoga avanzado.

En Zone5i by Smart, ofrecemos un espacio para que yoguis experimentados profundicen en su práctica a través de asanas avanzadas. Nuestro enfoque personalizado y atención al detalle garantizan una experiencia transformadora y enriquecedora.

Conexión Profunda

Mejora tu práctica al conectar con instructores expertos y otros yoguis apasionados en un entorno enriquecedor.

Asanas Avanzadas

Domina posturas complejas con correcciones personalizadas y técnicas avanzadas que potencian tu desarrollo personal.

Comunidad Exclusiva

Únete a una red de yoguis experimentados, compartiendo experiencias y motivación en un entorno de apoyo y amistad.

Retiro de Práctica

Participa en retiros intensivos en lugares inspiradores de España, elevando tu práctica y bienestar general.

Nuestros Servicios Especializados

Elevando tu práctica de yoga.

En nuestras sesiones, fomentamos la exploración profunda de las asanas avanzadas, guiando a los participantes en su viaje de autodescubrimiento y perfección técnica.

Clases de Yoga Avanzado

Clases de yoga avanzadas diseñadas para aquellos que buscan llevar su práctica al siguiente nivel.

    Entrenamiento personalizado que se adapta a tus necesidades y nivel avanzado.
30,00 € por clase

Talleres Especializados de Asanas

Talleres centrados en asanas específicas para mejorar la técnica y la comprensión.

    Clases prácticas, técnicas avanzadas, atención personalizada.
120,00 € por paquete de 5 clases

Retiros de Yoga

Oportunidades para desconectar y profundizar en tu práctica en un entorno inspirador.

    Clases personalizadas, enfoque en la técnica avanzada, y un ambiente de apoyo para el crecimiento personal.
220,00 € por paquete de 10 clases

Clases de Asanas Avanzadas

Consultoría individual para el desarrollo de una práctica personalizada y efectiva.

    Nuestros entrenamientos fomentan el sentido de comunidad, donde los participantes pueden compartir experiencias y apoyarse mutuamente en su crecimiento personal y espiritual.
100,00 € por taller de fin de semana

Formación para Instructores

Nuestras sesiones de meditación guiada están diseñadas para complementar tu práctica física, ayudándote a centrarte y a encontrar la paz interior que necesitas para avanzar.

    Cursos de formación, módulos de especialización, y apoyo continuo tras la certificación.
50,00 € por clase privada (1 hora)

Clases de Prueba Gratuitas

Ofrecemos un entrenamiento intensivo que se enfoca en la perfección de cada asana y en la conexión mente-cuerpo. Únete para profundizar en tu práctica y descubrir nuevas dimensiones.

    Sesiones de feedback individual, ajustes posturales específicos y recursos exclusivos para el perfeccionamiento de técnicas.
150,00 € por retiro de yoga de 2 días

Ventajas de Nuestras Clases

Conexión, Crecimiento y Maestría en Yoga

Nuestra sección de características destaca los beneficios únicos de nuestras clases y entrenamientos. Aquí aprenderás sobre la atención personalizada que recibirás y cómo cada sesión está diseñada para impulsar tu práctica al siguiente nivel.

Clases Interactivas

En nuestras sesiones, exploraremos asanas complejas, mejorando la flexibilidad y la alineación. Cada clase está diseñada para desafiar y expandir tus límites.

La conexión profunda con la comunidad

Programas diseñados para profundizar en la práctica de asanas avanzadas.

Profundización en Asanas Avanzadas

Ambiente de apoyo y crecimiento personal en cada sesión.

Entrenamiento Personalizado

Oportunidades de conexión con otros practicantes de yoga avanzado.

Tarifas de nuestro Programas de Entrenamiento

Descubre Nuestros Planes de Membresía

Ofrecemos paquetes personalizables para que cada alumno encuentre lo que mejor se adapte a sus necesidades.

Sesión de Entrenamiento Avanzado

60€

Un curso integral de 12 semanas que incluye 24 sesiones en vivo y acceso a materiales complementarios.

    acceso a materiales, sesiones en vivo, retroalimentación personalizada

Certificación en Asanas Avanzadas

350€

Talleres de especialización que abordan temas específicos de yoga avanzado, aptos para participantes con experiencia previa.

    Clases semanales, asesoramiento personalizado, acceso a recursos exclusivos

Taller Intensivo de Fin de Semana

350€

Entrenamiento continuo en un ambiente seguro y colaborativo, ideal para profundizar en la práctica.

    10 sesiones, atención personalizada, flexibilidad en horarios.

Conoce a Nuestro Equipo de Expertos

Conoce a nuestros instructores expertos en yoga avanzado.

Nuestro equipo está compuesto por instructores altamente cualificados con años de experiencia en la enseñanza de asanas avanzadas. Cada uno se dedica a guiarte en tu viaje de yoga con atención y pasión.

Javier Morales

Instructor de Asanas Avanzadas

Laura Fernández

Coordinadora de Programas

Sergio Gómez

Especialista en Filosofía del Yoga

Marta Ruiz

Nutricionista y Bienestar

Daniel Torres

Entrenador de Flexibilidad y Fuerza

Testimonios de Nuestros Estudiantes

Lo que dicen nuestros estudiantes sobre nosotros.

Lo que nuestros participantes dicen sobre su experiencia en Zone5i.

¡Las clases son transformadoras y me han llevado a un nuevo nivel!

Ana G.

Las clases en Zone5i han transformado mi práctica; ahora me siento más fuerte y equilibrado.

Carlos M.

La atención personalizada en las clases es excepcional, permitiéndome avanzar más rápidamente.

Ana García, Instructora de Yoga

El entrenamiento me ha llevado a niveles que nunca imaginé alcanzar. La comunidad es increíble.

Javier López, Estudiante

La atención personal y el ambiente de aprendizaje son inigualables.

Marta Ruiz, Practicante

Historias de Éxito en Yoga Avanzado

Resultados tangibles de nuestro entrenamiento avanzado de asanas.

En esta sección, te presentamos casos de éxito que destacan los logros y beneficios de nuestros entrenamientos avanzados.

Mejora en la Flexibilidad y Fuerza

Tras un programa de seis meses, un grupo de diez participantes experimentó un aumento del 70% en su flexibilidad general y un 50% en la mejora de la alineación postural, lo que llevó a una práctica más segura y efectiva.

Desarrollo de la Conexión Mental

Un grupo de 10 instructores logró aumentar su confianza en la enseñanza de asanas avanzadas en un 75% tras un curso intensivo de 6 meses, resultando en un incremento del 30% en sus clases regulares.

Avance en la Técnica de Asanas

Un asistente que completó nuestro programa de 8 semanas redujo su tiempo para realizar asanas de inversión complejas en un 40% y reportó una mejora del 50% en su bienestar general.

Cómo Funciona Nuestro Entrenamiento Avanzado

Un enfoque estructurado para tu práctica de yoga avanzada.

Nuestro proceso se basa en una metodología clara, que guía a los participantes desde la inscripción hasta la finalización del programa, garantizando el éxito en la práctica avanzada.

1
Evaluación Inicial

El proceso comienza con una inscripción en línea y una evaluación inicial, donde evaluamos el nivel y las necesidades específicas de cada participante para personalizar el entrenamiento.

2
Diseño de Programa Personalizado

Creamos un plan de clases personalizado basado en la evaluación, con metas específicas a alcanzar durante el entrenamiento.

3
Entrenamiento Presencial

Realizamos clases regulares donde se aplican técnicas de corrección y ajustes, facilitando el desarrollo en cada sesión.

4
Evaluación Continua y Feedback

Realizamos evaluaciones periódicas para monitorear tu progreso y ajustar el programa según sea necesario, asegurando que estés avanzando adecuadamente.

5
Feedback y Ajustes

Cada cuatro semanas, realizamos evaluaciones de progreso y retroalimentación para asegurar que los participantes están en el camino correcto y ajustar el programa según sea necesario.

Nuestra Historia y Evolución

Un vistazo a nuestro crecimiento y logros

Desde nuestra fundación en 2010, hemos crecido y evolucionado, marcando hitos significativos en nuestra trayectoria de formación en yoga avanzado.

Fundación de Zone5i

Fundamos Zone5i en 2010, con la visión de crear un espacio para el yoga avanzado, atrayendo a 50 entusiastas en nuestro primer año.

Primer Programa de Formación

En 2017, expandimos nuestras clases y alcanzamos 100+ clientes regulares, introduciendo programas de entrenamiento especializado.

Expansión de Clases

En 2018, abrimos una segunda ubicación para atender la creciente demanda, lo que resultó en un incremento del 120% en la matrícula de nuevas inscripciones.

Implementación de Talleres Especializados

En 2018, abrimos un segundo estudio, duplicando nuestra capacidad y aumentando la matrícula en un 40%.

Reconocimiento Nacional

En 2023, lanzamos una plataforma en línea para ofrecer recursos adicionales a nuestros alumnos, aumentando la participación en un 30%.

Oportunidades de Carrera en Zone5i

Únete a nuestro equipo y evoluciona con nosotros

Buscamos personas apasionadas que quieran contribuir a nuestro crecimiento y al desarrollo de nuestros estudiantes.

Instructor de Yoga Avanzado

Full-time

Responsable de conducir sesiones de yoga avanzado, desarrollar programas de entrenamiento y proporcionar retroalimentación a los estudiantes.

Coordinador de Programas

Part-time

El coordinador de programas será responsable de diseñar y gestionar los currículos de entrenamiento, así como de atender a los participantes.

Especialista en Marketing Digital

Part-time

Responsable de las estrategias de marketing online, gestión de redes sociales y promoción de eventos, aumentando nuestra visibilidad.

Especialista en Marketing Digital

Full-time

Apoyo en tareas administrativas, gestión de inscripciones y atención al cliente, facilitando la operativa diaria.

Nuestros Valores

Conviértete en el yogui que siempre has querido ser.

Zone 5i es un espacio dedicado a la práctica del yoga avanzado, donde los participantes pueden fortalecer su técnica y conectar con otros yoguis comprometidos. Nuestra formación se enfoca en el desarrollo integral del practicante.

Nuestra misión

En nuestra escuela, valoramos el crecimiento personal a través del yoga. Proporcionamos herramientas y técnicas que te ayudarán a alcanzar tus objetivos y a profundizar tu práctica.

Nuestro Legado

Nuestro legado se basa en la formación de yoguis hábiles y la promoción de una comunidad solidaria.

Nuestra visión

Nuestra visión es ser un referente en yoga avanzado, inspirando a practicantes a alcanzar su máximo potencial.

Nuestros valores

Fomentamos la inclusión, la empatía y el crecimiento personal en cada sesión, creando un entorno de aprendizaje respetuoso y enriquecedor.

Nuestra filosofía

Nuestra filosofía se centra en la integración del cuerpo y la mente, promoviendo un bienestar integral.

Figuras clave

Nuestro compromiso es proporcionar un ambiente de aprendizaje inclusivo donde cada practicante pueda crecer. La comunidad es fundamental para nuestro enfoque, alentando el apoyo mutuo entre los participantes.

Ponte en Contacto con Nosotros

Conéctate con nosotros para llevar tu práctica al siguiente nivel.

Conéctate con nosotros para obtener el apoyo que necesitas en tu camino hacia la maestría en yoga. Estamos comprometidos a ayudarte a superar tus límites.

+34 630 994-3898

help@zone5ibysmart.sbs

Centro de Negocios Elegancia, Paseo de la Castellana 259, Torre C, Floor 15, Office 7, 28046 Madrid, Spain

Preguntas Frecuentes sobre Entrenamiento Avanzado de Asanas

Respuestas a las preguntas más comunes sobre nuestras sesiones de entrenamiento.

Aquí encontrarás respuestas a las preguntas más comunes sobre nuestro programa de yoga avanzado, desde el nivel de experiencia requerido hasta los beneficios de participar.

¿Qué tipo de asanas se practican en las sesiones avanzadas?
Nuestros grupos están diseñados para participantes con al menos dos años de experiencia en yoga. Se espera que los asistentes tengan una base sólida en posturas y un entendimiento básico de la filosofía yóguica.
¿Cuáles son los beneficios de la formación cara a cara en comparación con el entrenamiento online?
La formación cara a cara permite una retroalimentación inmediata y personalizada, mejorando la alineación y la técnica en tiempo real. Además, fomenta una conexión más profunda con el instructor y los compañeros.
¿Cuál es el tamaño máximo del grupo en las sesiones?
Sí, es recomendable tener al menos un año de práctica de yoga regular antes de unirse a nuestras sesiones avanzadas, para asegurar que los participantes puedan seguir el ritmo y las exigencias de la clase.
¿Qué tipo de progresión se espera en estos entrenamientos?
Sí, proporcionamos guías de estudio, videos y acceso a recursos adicionales en línea para complementar el aprendizaje durante el entrenamiento.
¿Puedo unirme si tengo alguna limitación física?
Sí, proporcionamos colchonetas, bloques y correas. Sin embargo, animamos a los participantes a traer su propio equipo si lo prefieren.
¿Qué certificaciones tienen los instructores?
Evaluamos el progreso a través de sesiones de retroalimentación periódicas, donde se discutirán los avances en la técnica, la fuerza y la flexibilidad de cada participante, así como la autoevaluación.
¿Cuáles son las tarifas para las sesiones de entrenamiento?
En nuestro programa avanzado, enseñamos asanas complejas, incluyendo variaciones de equilibrio, torsiones profundas y asanas de inversión, centrándonos en la alineación y la respiración.
¿Qué beneficios adicionales se ofrecen a los miembros?
Al finalizar el curso, los participantes tendrán la opción de realizar un examen práctico y teórico para obtener un certificado de competencia en asanas avanzadas.
¿Se pueden tomar clases de prueba antes de comprometerse?
Sí, adaptamos las sesiones a las necesidades individuales de los participantes, permitiendo un enfoque único que maximiza el aprendizaje y la práctica personal.
¿Qué medidas de seguridad se implementan en las clases?
Mantenemos un tamaño máximo de 10 participantes por grupo para garantizar atención individualizada y un ambiente de aprendizaje óptimo.